Wassergymnastik für Senioren (am Morgen)

Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und
das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.
Wasser-Gymnastik ist daher auch besonders für ältere Menschen geeignet, welche sich bis ins hohe Alter noch fit und vital halten möchten.
Die Kurse werden im Nichtschwimmerbecken durchgeführt.

Wochentag:    Mittwoch

Kursbeginn:    06.09.2017                Kursdauer:  13 Kurseinheiten

Uhrzeit:            08:00 - 08:45             Kursleitung: Rosemarie Krumat - Quabeck            Kursnummer: mi8/317       
                         09:00 - 09:45             Kursleitung: Rosemarie Krumat - Quabeck            Kursnummer: mi9/317      

Kosten:    Mitglieder:   65 €                    Gäste:  91 €