Wassergymnastik am Abend

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und
das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.
Wasser-Gymnastik ist daher auch besonders für alle Menschen geeignet, die sich bis ins hohe Alter fit und vital halten möchten.
Der Kurs wird im Nichtschwimmerbecken durchgeführt.

Damit, aufgrund der Corona-Bedingungen, die Höchstzahl der Gäste im Bad nicht überschritten wird, bitten wir Sie die Wasserzeiten einzuhalten und das Bad nach dem Kurs umgehend zu verlassen. Die Umkleidezeit ist 15 Minuten vor Kursbeginn, also hier ab 18:45 Uhr.

Wochentag:    Mittwoch

Kursbeginn:    28.10 2020               Kursdauer:  8 Kurseinheiten

Uhrzeit:           19:00 - 19:45             Kursleitung: Jörg Grundmann          Kursnummer: mi19/320       

                         20:00-20:45                                                                        Kursnummer: mi20/320
                         (Wasserzeit)

Kosten:    Mitglieder:  40 €                    Gäste: 56 €